Tortilla z jogurtem i sosem guacamole

Tortilla z sosem guacamole i jogurtowym to idealna przystawka do obiadu lub kolacja. Potrawa prosta i bardzo smaczna. Do jej przygotowania będziesz potrzebował cztery tortille, jedna żółta paprykę, dwa pomidory, sól, pieprz, 200 gramów mięsa wieprzowego, jeden pęczek natki pietruszki, pęczek szczypiorku, 250 gramów jogurtu naturalnego. Jeżeli chodzi o sos to musisz mieć dwa miękkie avocado, dwie zielone papryki chili, jedną małą cebulę, jednego pomidora, sól i sok z limonki. Przygotowanie tej potrawy jest proste. Musisz zacząć od tego by pokroić mięso i podsmażyć na grillu. Warzywa pokrój w kostkę. Natkę i szczypiorek posiekać. Następnie miąższ avocado rozgnieć. Cebulę, pomidor i paprykę posiekaj. Wymieszaj to wszystko i dodaj soku z limonki. Na tortillę nałóż mięso, warzywa, natkę pietruszki. Szczypiorek połącz z jogurtem. Do tego wszystkiego dodaj sos guacamole i jogurtowy. Zwiń wszystko i danie gotowe. Czas przygotowania potrawy wynosi 15 minut. Jedna porcja zawiera 470 kalorii. Danie to możesz śmiało polecić swoim znajomym.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

© Wszelkie prawa zastrzeżone